师生共同行动 共筑心理防疫堤坝
发布时间：2020-02-26 作者： 来源:华体官网登录入口 点击数：2
为坚决落实学校疫情防控工作视频会议精神，强化心理疏导，积极配合属地管理，做好舒缓师生因疫情导致的情绪问题和心理问题。学校心理健康教育中心在推广防疫心理科普知识的同时，联合各二级学院，在全校范围围绕情绪调整、心理调适、行为养成、有效学习等开展“共筑‘心’防，携手抗疫”线上心理主题班会和宣传海报创作活动，凝聚青春力量，树立积极心态，坚决打赢疫情防控阻击战。
心理主题班会
财会金融学院：
穿插“蝴蝶拍”等体验，引导同学在抗疫期间掌握1-2种心理稳定技术或调适方法，帮助他们自己恢复身心安宁。发挥线上实时互动的优势，拉近居家同学与学校教师心理距离，通过自我讲述最令人感动的逆行者们的故事，凝聚力量。
商贸流通学院：
开展线上心理辅导，借助朋辈辅导员、心理委员搭建心理沟通桥梁，通过在线视频、群内探讨、阅读心理资料等多种形式帮助同学调整学习心态，传递积极正向的信息，以最饱满、最积极的状态迎接新学期。
工商管理学院：
利用线上平台进行抗疫心理知识拓展，巩固防疫科普知识，通过总结分享同学们对这场战“疫”的体验和思考，坚定把积极抗疫作为青年践行责任担当的试金石，一起为疫情防控尽绵薄之力。
数字信息技术学院：
通过填写世界卫生组织心理健康自评问卷、焦虑自评量表等材料，评估疫情中同学的心理健康状况及焦虑程度；通过同学们做家务、制美食、陪亲朋等自我减压妙招分享，达到朋辈心理互助的目的。
物流与供应链管理学院：
通过对同学心理状况摸排，辅导员及心理委员对部分表示有心理压力的同学进行在线心理疏导，缓解因疫情导致的负面情绪，宣传学校抗疫期间心理辅导服务及全国各省市免费心理援助热线。
汽车技术学院：
通过分享本学院师生在各地抗疫行动中积极响应号召，发挥先锋模范带头作用，在志愿者的岗位上坚守和付出的事迹，及时肯定师生践行初心、敢于担当的大爱精神，增强同学们战胜疫情的信心。
文化艺术学院:
积极引导同学参加“抗击疫情 从心开始——21天积极行为养成记”活动，通过学习、劳动、锻炼、艺术创作、美食及手工制作、作息规律等积极行为，引导广大同学树立积极心态、养成积极行为，助力抗击新冠疫情阻击战全面胜利。
梦想创业学院:
倡导同学主动学习和宣传疫情防控知识，做好个人防护，保持良好心态，关心关爱他人，在互动中解答同学在疫情防控中的疑惑，降低不安和紧张感。对部分同学进行一对一的沟通，送去来自老师温暖的关爱。
心理宣传海报
物流与供应链管理学院 B300119 本科 王秀凤
创作感言：
战疫期间，每个人都应该做好身心防护，共抗疫情。长时间待在家中，我们可能会觉得无聊，甚至出现心理不适，建议大家早睡早起，养成良好的生活习惯，保持心态稳定；也可以制定一些学习小计划，例如阅读、听舒缓音乐等来缓解焦虑情绪；还可以通过一些心理技术，比如放松训练、蝴蝶抱等来安放我们的身心。希望疫情快点好起来，中国加油！
文化艺术学院 P121118 英语 高诗渝
创作感言：
在抗击疫情的过程中，心理援助如春雨一般，让我们的身心得到滋润。学习一些减压放松技术，可以帮助我们更好地应对各种变化。希望每个人带着积极、健康的心态继续开启2020的美好画卷。
物流与供应链管理学院 P316319 智能 刘江芮
创作感言：
在这个特殊的寒假里，全国人民正在抗击一场不一样的战争——新冠病毒阻击战，无数医护人员、解放军战士都冲在了抗击疫情的第一线。作为新时代的大学生，虽然没有办法上到前线，但通过绘画传递科学信息，提高人们心理防护能力，这也是在用自己的方式来为中国加油！武汉加油！
物流与供应链管理学院 B300119 本科 郭宁
创作感言：
今年过年，我与家人在新闻联播上得知湖北遭到新型冠状病毒的“突然袭击”。一家人面对疫情，心理上也经历了从惶恐不安到理性对待的转变。期间，我也学习了一些抗击疫情的心理防护方法，希望我们每个人都能科学理性地对待它。让我们不惧风雨，因为风雨过后春更暖。武汉挺住，中国加油!
财会金融学院 P511219会计 陈婉欣
创作感言：
以“戴口罩，勤洗手，家庭卫生要做好，心理呵护更重要！”为主题，倡导尊重自然、敬畏生命。希望大家在疫情期间一定要保护好自己，武汉加油！
物流与供应链管理学院 B300119本科 金海丽
创作感言：
这次疫情导致很多人无法出门，每天在家很无聊，不知道该干什么，甚至心情焦虑不安。所以，和大家分享一些活动，例如运动、唱歌跳舞、电话聊天、香薰、做家务、泡澡等，可以帮助我们舒缓情绪，顺利度过这段时期。武汉加油！中国加油！
工商管理学院S411219商务 高曙龙
创作感言：
抗击疫情期间，医护人员成了最美的“逆行者”。让我们向奋战在一线的全体医护人员致敬，你们辛苦了！
